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スモークサバ

調理時間 50
みるくのしっぽさん みるくのしっぽさん 公式ビオサポーター
完成写真
[ 公開日:2017年10月05日 ]

塩サバをスモークすれば簡単

3人の方がお気に入りに登録しています。

材料

  • 塩さばフィレ（長崎） 2〜3枚
  • スモークチップ 2つかみ
  • 素精糖 小さじ2

つくり方

調理時間50

  • 1 塩サバは解凍し、水気をペーパーでふく。中華鍋にアルミホイルを敷き、スモークチップ一掴み、素精糖小さじ1を振る。
  • 2 網などを置き、塩サバを乗せ大きめのステンレスボウルをかぶせて、煙が出るまで強火、その後弱火で20分。
  • 3 アルミホイルとチップと砂糖を新しく替えて、鯖をひっくり返し更に20分スモークし出来上がり。一晩冷蔵庫に置くとより美味しい
  • 4 身をほぐしてマヨネーズと和え、たっぷりの玉ねぎみじん切りを乗せレモンを搾ったサンドも美味しい 作業手順4

コツ・ポイント

水分をきちんと拭き取ってからスモークする。味はスモークサーモンに負けないよ

このレシピを考えたきっかけ

オランダ名物の鯖のスモークを思い出して、作ってみた

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