特製ごまダレ│「健康な食」をデザインするビオサポレシピ

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材料

4人分

ごま油大さじ1
食酢大さじ1
すりごま大さじ1
丸大豆醤油大さじ2
素精糖大さじ1/2)

つくり方

調理時間5

1 材料を混ぜるだけ

コツ・ポイント

生活クラブの餃子の皮を使って餃子を親子で手作りしてみましょう。食材の名前や色・形・手ざわり、におい…変化を間近で体験できますね。◆余った餃子の皮はおやつに変身♪ケチャップをうすく塗って・ミックスチーズ・玉ねぎをのせて軽く焼くだけでパリパリおいしい♪甘くないので子どもも食べられるおやつとして皆に喜ばれます。

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブ生協「すくすくカタログ」2016年8月1回号掲載

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生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら別のウィンドウで開きます。

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