フローズンヨーグルト│「健康な食」をデザインするビオサポレシピ

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材料

プレーンヨーグルト 1カップ
純粋はちみつ大さじ4
ブルーベリー適量

つくり方

1 プレーンヨーグルトに純粋はちみつを加えて混ぜる。
2 チャック付き保存袋に入れて平らにし、冷凍庫で固める。
3 ②を食べやすい大きさに器に盛り、ブルーベリーなどを添える。

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