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鶏のひと口から揚げ

調理時間 20分※
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カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2020年04月27日 ]

下味しっかり！鶏のひと口から揚げ

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材料

４人分／１人分：473kcal　塩分0.6g

  • 鶏肉ひと口カット １袋
  • にんにくしょうゆドレッシング 1/4カップ
  • なたね油　 適量
  • 片栗粉 １００g
  • レモン（くし形切りにする） 適宜
  • パセリ 適宜

つくり方

調理時間20分※

  • 1 ボウルに解凍した鶏肉とにんにくしょうゆドレッシングを入れてもみ込み、１０分漬けおいて片栗粉をまぶす。
  • 2 鍋になたね油を１７０℃に熱し、①を入れ、途中返しながら全体がきつね色になるまで５分ほど揚げる。
  • 3 器に盛り、好みでくし形切りにしたレモンやパセリを添える。

コツ・ポイント

つけだれとしてにんにくしょうゆドレッシングを添えたり、かけるのもおすすめ。　※調理時間は解凍時間を除く

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