本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピ > ゆでたスルメイカ&ツナ缶のサラダ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

ゆでたスルメイカ&ツナ缶のサラダ

完成写真

材料

2人分

  • ゆでたイカ 100gくらい
  • マグロ油漬缶 1個
  • 米酢 小さじ2
  • 好きな生野菜 適宜

つくり方

調理時間10分

  • 1 ツナ缶のマグロをふたでぎゅっと押さえて油とスープを搾り、別容器に入れて米酢を混ぜ、ドレッシングを作る。
  • 2 ゆでたイカとマグロを軽く混ぜ合わせておく。
  • 3 野菜を持った器に②をトッピングし、①のドレッシングを食べる直前にかける。

コツ・ポイント

イカは、消費材のシーフードミックスの中から選び取って使いました。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

関連ビオサポ記事

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。