本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > つるむらさきのナムル
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

つるむらさきのナムル

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:55kcal 塩分:0.5g

  • つるむらさき 200g
  • 緑豆もやし 200g
  • グループ ごま油 大さじ1 真塩 小さじ1/2 にんにく(すりおろし) 少々 皮むきいりゴマ 大さじ1

つくり方

調理時間10分

  • 1 つるむらさきはゆでて5cm長さに切る。同じ湯で緑豆もやしをゆでる。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ合わせ、水気をきった①を熱いうちに加えて和える。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。