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フローズンバナナポップ

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:93kcal 塩分0g

  • バナナ 2本
  • ヨーグルト 30g
  • 玄米フレークシュガー 50g

つくり方

調理時間5分※

  • 1 バナナは4cm長さに切る。
  • 2 ボウルに①とヨーグルトを入れて混ぜる。
  • 3 別のボウルに玄米フレークシュガーを入れる。②を菜箸などで加えてころがし、表面に玄米フレークシュガーをまぶす。
  • 4 ③をバットに並べ、ラップをかける。冷凍庫に入れ、1時間以上冷やし固め、1つずつピックで刺す。

コツ・ポイント

※調理時間は冷凍時間を除く

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