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生活クラブのパスチャライズド牛乳とプレーンヨーグルトで！
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必ず先にプレーンヨーグルトをよく混ぜ、つぶを無くし、滑らかにしてから液体を加える事がポイント。
素精糖やハチミツは冷たいヨーグルトに溶けにくいので、甘味料をメープルシロップにしてからは、コレが定番に。牛乳とプレーンヨーグルトとメープルシロップだけでも美味しいです。
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