ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 米めんの冷やしフォー
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

米めんの冷やしフォー

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2018年06月12日 ]

ひんやりおいしい夏メニュー

2人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2～3人分

  • とりがらスープ 2袋
  • 水 ２カップ
  • にんじん 5cm
  • もやし 1/2袋
  • 鶏肉ササミ ２本
  • 米めん ２袋
  • ＊きゅうりやミニトマト 適宜

つくり方

調理時間20分

  • 1 鍋にとりがらスープと水、細切りにしたにんじん、もやしを入れてひと煮立ちさせて火を止め、粗熱をとり冷蔵庫で冷やす
  • 2 鶏肉ササミは耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、食べやすい大きさに割く
  • 3 米めんを包材の表示通りにゆでて、冷水にされして水気を切り器に盛り付ける。２と１の野菜を盛り付け、スープをかける

コツ・ポイント

★２の電子レンジで、火の通りが十分でない場合は、追加加熱を

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2018年7月2回号掲載

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 使い方たくさん！便利につかえる「お麩」
使い方たくさん！便利につかえる「お麩」 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません ストックにも便利な「まぐろ水煮フレーク」
ストックにも便利な「まぐろ水煮フレーク」 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 豆乳と米粉のクリームでつくる コクも軽さも楽しめる♡和風ティラミス
豆乳と米粉のクリームでつくる コクも軽さも楽しめる♡和風ティラミス [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。