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おからグリッシーニ

約1時間

生活クラブ埼玉さん

[ 公開日:2026年01月09日 ]

発酵の必要なし、食物繊維やたんぱく質も豊富なおからを使って。

材料

作りやすい分量

おから 100g
国産小麦粉薄力タイプ　 70g
マヨネーズ大さじ1
パルメザンチーズ　大さじ1
粒マスタード小さじ1

つくり方

調理時間約1時間

1 オーブンを180℃に予熱する
2 ボウルに材料を入れよく混ぜ、ひとまとめにし、麺棒などで約5㎜厚に伸ばす
3 幅5㎜細長く切る
4 天板に並べオーブンで25分位焦げ目がつくくらいまで焼く

コツ・ポイント

あらびき黒コショウを適量入れると大人っぽいおつまみにも。

このレシピを考えたきっかけ

大人も子どもも楽しめる簡単手作りレシピ

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