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夏野菜にぴったり、 塩ヨーグルト

調理時間 10
生活クラブ埼玉さん 生活クラブ埼玉さん 関連団体
完成写真
[ 公開日:2017年05月31日 ]

マヨネーズ・黒コショウを混ぜて野菜スティックにつけて召し上がれ

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材料

作りやすい量

  • プレーンヨーグルト 400ｇ
  • 真塩（ましお） 小さじ1/2
  • マヨネーズ お好みで
  • 黒コショウ お好みで

つくり方

調理時間10

  • 1 ボウルにのせたザルにガーゼまたはキッチンペーパーを敷く。
  • 2 塩を混ぜたヨーグルトを入れて包む。
  • 3 冷蔵庫で1 日置き水気を抜く。
  • 4 マヨネーズ・黒コショウを混ぜて野菜スティックにつけて召し上がれ

コツ・ポイント

調理時間には水気を抜く時間を入れていません。

このレシピを考えたきっかけ

生活クラブ生協（埼玉）の組合員にカタログ類と一緒にお届けする『家族想いのママ応援通信』NO.1（2017年5月29日～6月2日配布）に掲載

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