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しらすのおかゆ

カタログ掲載 完成写真

材料

2~3人分

  • ごはん 150g
  • 2カップ
  • しらす干釜揚 30g
  • トッピング--------- ---------
  • のり、ごま、炒りしらす など

つくり方

調理時間10分

  • 1 ごはん、水、凍ったままのしらすを弱火で10分煮るだけ。
  • 2 おすすめトッピング…のり、ごま、ごま油で炒ったカリカリしらす など 作業手順2

コツ・ポイント

調味料いらずで簡単。ラクチン♪★離乳食後期~

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2018年1月2回号掲載

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生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

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