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小松菜とバナナのスムージー

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年07月21日 ]

バナナの甘みで野菜入りでも飲みやすい

4人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2人分　★1人分：150kcal　塩分：0.1g

  • 小松菜 60g
  • バナナ 2本(300g)
  • 牛乳 1カップ

つくり方

調理時間10分

  • 1 小松菜はざく切りにし、バナナは皮をむいてひと口大に切る。
  • 2 ミキサーに①、牛乳を入れて撹拌する。

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