野沢菜おにぎり│「健康な食」をデザインするビオサポレシピ

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材料

ご飯
小梅干し
野沢菜梅入りふりかけ

つくり方

1 ご飯にきざんだ小梅干しと野沢菜梅入りふりかけ（野沢菜ちりめんでもOK）を混ぜる。
2 あとはにぎるだけ。

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