本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピ > たっぷり野菜と海老のフルーツマリネ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

たっぷり野菜と海老のフルーツマリネ

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:128kcal 塩分1.0g

  • 美生柑 1個
  • 人参 1本(180g)
  • 真塩 小さじ1/3
  • カラーピーマン 2個
  • ファーマーズシュリンプむき身 150g
  • 料理酒 大さじ1
  • パセリ(みじん切り) 適宜
  • グループ 調理用合わせ酢 大さじ3 真塩 小さじ1/4 オリーブオイル 大さじ1 こしょう 少々

つくり方

調理時間15分※

  • 1 美生柑は皮をむき身を取り出す。人参はせん切りにし、真塩小さじ1/3を振ってもみ、5分おいて水気を絞る。カラーピーマンはせん切りにする。ファーマーズリンプは冷蔵庫で解凍し、沸騰したお湯に酒をいれて茹でる。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ、1を加えて和える。冷蔵庫で2時間冷やし味をなじませる。お好みで刻んだパセリをふる。

コツ・ポイント

※調理時間は漬ける時間を除く

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連レシピ

関連ビオサポ記事

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。