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ハムと玉ねぎのマリネ

調理時間 15分※
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2019年04月22日 ]

しっとりとしてさわやかな前菜

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材料

4人分／1人分：85kcal　塩分0.4g

  • スライスロースハム 90g
  • 玉ねぎ 1個（200g）
  • パセリ（みじん切り） 小さじ1/4
  • ★ グループ ★ 真塩 ひとつまみ ★ 素精糖 小さじ1/2 ★ レモン（果汁） 大さじ1 ★ オリーブオイル 大さじ1 ★ ブラックペッパー（あらびき） 少々

つくり方

調理時間15分※

  • 1 スライスロースハムは十字に4等分し、玉ねぎは薄切りにして1分ほど水にさらす。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ、①を和え、冷蔵庫で30分以上おく。
  • 3 器に盛り、パセリを散らす。

コツ・ポイント

※調理時間は冷蔵時間を除く

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