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もみもみ豆乳の食べるシェイク

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2022年06月27日 ]

豆乳×濃厚豆乳プリンでたんぱく質もしっかりとれる！

7人の方がお気に入りに登録しています。

材料

豆乳2パック分・２～３人分

  • 豆乳 2パック
  • 濃厚豆乳プリン １パック
  • 素精糖 大さじ２
  • りんごジャム 適量
  • いちごジャム 適量
  • 十穀シリアル 適量
  • バナナケーキ 適量
  • わらび餅 適量

つくり方

  • 1 ジッパー付きポリ袋に豆乳１パックと濃厚豆乳プリン１パック、素精糖大さじ２を入れよくもみこむ。
  • 2 冷凍庫で１時間30分以上冷やし、さらにもみこむ。
  • 3 グラス２つそれぞれにりんごジャムといちごジャム大さじ１～２ずつを入れる。②に豆乳１パックをさらに加え、もみこんだものを半量ずつグラスにそそぐ。
  • 4 十穀シリアル、一口サイズにカットしたバナナケーキ、わらび餅、ジャムをお好みでトッピングする。

コツ・ポイント

トッピング具材はお好みのもので楽しんで♪

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2022年7月2回号掲載

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