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ミートボールトマトパスタ

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2026年09月14日 ]

材料

大人２人、子ども１人分

  • やわらかプレーンミートボール １袋（180g）
  • 冷凍ブロッコリー 80g
  • オリーブオイル 大さじ１
  • にんにく １片
  • 国産トマトピューレー １袋（100g）
  • 洋風だし顆粒 大さじ１
  • スパゲティ1.6㎜ 210g

つくり方

  • 1 フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れて火にかける。香りが出てきたら、ミートボールとブロッコリーを冷凍のまま加えてサッと炒める。
  • 2 ①に水600mlと国産トマトピューレー、洋風だし顆粒を加え、沸騰したらスパゲティを入れる。途中２～３回混ぜながら６分加熱する。

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2026年9月5回号掲載

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