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トップ > レシピについて > バクバク食べれる水菜のサラダ
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バクバク食べれる水菜のサラダ

完成写真

材料

4人分

  • 水菜 300g
  • まぐろ油漬缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 純粋はちみつ 大さじ1
  • 国産レモン 1/2個分
  • すし酢 大さじ3
  • 粉チーズ 適宜

つくり方

調理時間10

  • 1 1.水菜は3cm位に切り、洗い、ザルに上げておく 作業手順1
  • 2 2.大きなボールに1を入れ、まぐろ油漬け缶、はちみつ、レモン汁(レモン果汁でもOK)マヨネーズ、すし酢を加えて、混ぜる。【注意】1歳未満の乳児にははちみつを与えないでください。 作業手順2
  • 3 3.最後の粉チーズを加えて軽く混ぜて、出来上がり!

コツ・ポイント

たくさん食べるには、口に入る大きさを考え、3cmがちょうど良いので、この長さでカットするのが良いでしょう。あとは好みでチーズやはちみつ。レモン汁の分量を変えてもいいでしょう。

このレシピを考えたきっかけ

水菜をたくさん頂いたので、一気に食べられるレシピを探して、作ってみたら、味がイマイチでしたので、乾燥する時期に肺の働きを助けるはちみつと粉チーズ、レモンを加えてみました。

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