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トップ > レシピ > かんたんヨーグルトぱふぇ♪
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かんたんヨーグルトぱふぇ♪

カタログ掲載 完成写真

材料

  • プレーンヨーグルト 適量
  • 玄米フレークシュガー など適量
  • お好きなフルーツ 適量
  • スーパープレミアムバニラアイスクリーム など適量
  • 英字ビスケット 適量
  • レーズン 適量

つくり方

調理時間10

  • 1 サクサク食感のもの(クッキーやビスケット)をくだき、グラスの底へ入れる
  • 2 フルーツ+アイス+ヨーグルト+食べやすい大きさに切ったくだものをたっぷりお好で!すくっていれて自由にかさねて作ってね♪

コツ・ポイント

キッズにとって、見た目がかわいい食べ物はおいしさも倍増☆いっしょにつくれば、興味がわきやすく積極的に食べ物に関わる体験になりますね。ヨーグルトは、牛乳を飲むとおなかがゴロゴロするキッズにもおすすめ。ヨーグルトに含まれるたんぱく質や乳糖は、乳酸菌により分解されているので消化吸収しやすくなっています。ヨーグルトは、ビタミンCが少なく食物繊維は含まないので、フルーツとの組み合わせがGOOD!

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2016年3月4回号掲載

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