ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > カラフル野菜の肉だんご
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

カラフル野菜の肉だんご

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2016年10月18日 ]

切ったり　まぜたり　まるめたり　おやこでつくろう

5人の方がお気に入りに登録しています。

材料

3～4人分

  • 豚肉ひき肉 240g
  • 人参 1/3本
  • ピーマン 1個
  • 粒コーン 30g
  • ＜Ａ＞
  • 片栗粉 小さじ2
  • 丸大豆醤油 小さじ1
  • 真塩（ましお） 少々
  • トマト鍋の素 1袋

つくり方

調理時間20分

  • 1 人参、ピーマンは粗みじん切りにする。
  • 2 豚ひき肉、Aを練り混ぜて3等分にする。それぞれに人参、ピーマン、コーンを加え、混ぜ合わせて丸める。
  • 3 トマト鍋の素を煮立て、②を入れて煮る。

コツ・ポイント

崩れやすいのでしっかりと丸めるのがポイント！　表面に野菜をつける場合は、ぎゅっと埋め込んでください。多めにつくって冷凍ストックもイイネ！＊ちょっぴりスバイシー…気になる場合は牛乳やチーズを足しても♪

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2016年11月3回号掲載

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません こどもの日にぴったり♪ みんなでつくる こいのぼりで洋風メニュー
こどもの日にぴったり♪ みんなでつくる こいのぼりで洋風メニュー [記事を読む]
画像がありません 画像がありません マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！
マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 使い方たくさん！便利につかえる「お麩」
使い方たくさん！便利につかえる「お麩」 [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。