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王道ソース焼そば

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2017年05月09日 ]

ベチャッとしない！

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材料

2～3人分

  • 国産小麦のむし焼そば麺 2袋
  • 国産ブレンドなたね油 適量
  • キャベツ 3枚
  • 人参 1/2本
  • 豚肉 150g
  • 焼そばソース 大さじ4

つくり方

調理時間10分

  • 1 むし焼そば麺2袋を皿に出してレンジ(600W)で約1分加熱してからほぐし、油を熱したフライパンで、軽く炒めて皿に移す。
  • 2 キャベツ3枚・人参1/2本・豚肉150gを食べやすいサイズに切り、レンジ(600W)で約1分半加熱する。
  • 3 フライパンに②を入れて炒め、①と焼そばソース大さじ4を加え、ソースの汁気がなくなるまで強火で炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

化学調味料を使わない！！親子でおいしい王道ソース焼きそば。焼そばソースをかくし味にこどもカレーを使ってカレー焼そばもいいね♪

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2017年5月5回号掲載

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