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モロヘイヤとバナナのスムージー

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年07月07日 ]

豊富なビタミン&ミネラルでパワーをチャージ!

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材料

1人分

つくり方

  • 1 モロヘイヤ40gはざく切り、バナナ1/2本は皮をむいて一口大に切る。
  • 2 ①とプレーンヨーグルト100g、氷1個を入れて撹拌する。

コツ・ポイント

ブレンダーならとっても手軽!

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