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甘鯛野菜チーズ焼き

カタログ掲載 完成写真

材料

1人分

  • 甘鯛フィレ 20g
  • 人参 5g
  • いんげん 5g
  • ミックスチーズ 大さじ1/2(4g)

つくり方

  • 1 甘鯛フィレは皮を除いてそぎ切りにして耐熱容器に並べる。
  • 2 人参・いんげんは柔らかくゆで、粗みじん切りにする。
  • 3 ①に②・ミックスチーズをのせてトースターで5~6分加熱する。

コツ・ポイント

月齢の目安:9~11か月頃(約1食分)

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