ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 野菜の味噌ヨーグルトディップ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

野菜の味噌ヨーグルトディップ

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2016年10月17日 ]

酸味とコクのあるソースに

7人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2人分／1人分：46kcal　塩分1.1g

  • 国産十割こうじみそ 大さじ1
  • プレーンヨーグルト 80g
  • はちみつ 小さじ1/2
  • 人参 適量
  • ブロッコリー 適量
  • かぶ 適量
  • ミニトマト 適量

つくり方

  • 1 ボウルにザルをのせてキッチンペーパーを敷き、プレーンヨーグルトを入れ水分を切る。(水切りヨーグルト…大さじ2)
  • 2 ボウルに①と味噌、はちみつを入れ混ぜる。
  • 3 野菜は食べやすい大きさに切る。小さい器に②を入れて添える。

コツ・ポイント

※調理時間はヨーグルトを水切りする時間を除く

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 使い方たくさん！便利につかえる「お麩」
使い方たくさん！便利につかえる「お麩」 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません もっとプラスしたい！　野菜を取り入れるヒント
もっとプラスしたい！　野菜を取り入れるヒント [記事を読む]
画像がありません 画像がありません フライパン一つで完成！ 蒸し焼きチキンと冬野菜のチーズソースがけ
フライパン一つで完成！ 蒸し焼きチキンと冬野菜のチーズソースがけ [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。