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小松菜とさつま揚げの煮びたし

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:40kcal 塩分:1.1g

  • 小松菜 1束(250g)
  • さつま揚角形 2枚(100g)
  • グループ 1カップ 万能つゆ 大さじ1と1/2

つくり方

調理時間15分

  • 1 小松菜は4cmの幅に切り、さつま揚角形は熱湯をかけて油抜きをして3mmの厚さに切る。
  • 2 鍋に★を煮立て、小松菜の茎、さつま揚を入れて、茎がしんなりしたら小松菜の葉を加えてさっと煮る。

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