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ささみ炒め(トマトチーズ)と野菜の炒め物

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分

つくり方

  • 1 ささみ炒め(トマトチーズ)1袋(200g)は解凍しておく。玉ねぎ1/2個(100g)はくし形切りにし、ぶなしめじ50gは石づきを除いて小房に分ける。ブロッコリー1/4個(100g)は小房に分けてゆでておく。
  • 2 フライパンになたね油小さじ1を熱し、玉ねぎ、ぶなしめじの順に炒める。全体に油がまわったら本品を加えてふたをし、弱火で焼く。
  • 3 鶏肉に火が通ったら、ブロッコリーを加えて手早く混ぜ合わせ、器に盛る。

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