ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 調理用合わせ酢で簡単！キャロットラペ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

調理用合わせ酢で簡単！キャロットラペ

調理時間 15分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2021年04月26日 ]

簡単に味が決まって常備菜にもぴったり

51人の方がお気に入りに登録しています。

材料

４人分／１人分：62kcal　塩分0.8g

  • 人参 1本(180g)
  • 真塩 小さじ1/2
  • イタリアンパセリ 適宜
  • ★ グループ ★ 調理用合わせ酢 大さじ2 ★ はちみつ 小さじ1/2 ★ オリーブオイル 大さじ1 ★ 粒入マスタード 小さじ1/2

つくり方

調理時間15分

  • 1 人参はスライサーなどで細切りにし、真塩をふって混ぜる。しんなりとしたら水気を絞る。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ合わせ、①を加えて和える。
  • 3 器に盛り、好みでイタリアンパセリをのせる。

コツ・ポイント

冷蔵庫で保存し、2日以内に食べきってください。粒入マスタードのかわりにホワイトペッパーを使ってもおいしく食べられます。好みでイタリアンパセリをふるのもおすすめです。はちみつを使用しているため、1歳未満(乳幼児)の子どもが食べないよう注意してください。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 肌荒れが気になる季節！肌の健康に関わる栄養って？
肌荒れが気になる季節！肌の健康に関わる栄養って？ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 食物繊維、ちゃんと摂れてますか？
食物繊維、ちゃんと摂れてますか？ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 使い方たくさん！便利につかえる「お麩」
使い方たくさん！便利につかえる「お麩」 [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。