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海老クリームつけそば

調理時間 15分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2022年06月20日 ]

ピリ辛にアレンジしたソースで新感覚そば

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材料

2人分／1人分：576kcal　 塩分1.6ｇ

  • 海老のクリームパスタソース 1袋（140g）
  • 冷凍ゆでそば 2袋（400g）
  • ごま辛味オイル 大さじ1/2
  • にんにく（みじん切り） 1/2片
  • 細ねぎ（小口切り） 適宜
  • ミッスクナッツ（砕く） 適宜
  • ★ グループ ★ オリーブオイル 30g ★ 万能つゆ 小さじ2

つくり方

調理時間15分

  • 1 そばは包材の表示通りに解凍し、冷水にさらして水気をきり、皿に盛る。
  • 2 フライパンにごま辛味オイルとにんにくを入れ、弱火でにんにくがカリカリになるまで炒める。
  • 3 海老のクリームパスタソースを包材の表示通り温め、ボウルに入れる。②と★、水50mlを加えて混ぜ、半量ずつ器に盛る。好みで細ねぎとミックスナッツを加える。
  • 4 ①を③につけて食べる。

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