ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > えびとポテトのとろ～りチーズ焼き
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

えびとポテトのとろ～りチーズ焼き

調理時間 15分※
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2023年10月23日 ]

家族みんなで楽しめる、えびが主役の一皿。

11人の方がお気に入りに登録しています。

材料

3人分／１人分：216kcal　塩分1.3g

  • ブラックタイガーむき身 200g
  • 馬鈴薯 2個(300g)
  • オリーブオイル 小さじ1
  • ミックスチーズ 70g
  • ★ グループ ★ 真塩 ひとつまみ ★ 酒 大さじ1 ★ 洋風だし顆粒 1/2袋(4g)

つくり方

調理時間15分※

  • 1 えびは解凍し、キッチンペーパーで水気を拭く。
  • 2 馬鈴薯は1cm厚さの輪切りにする。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで5分ほど加熱する。
  • 3 フライパンにオリーブオイルを熱して①を入れ、★を加えてサッと炒める。えびの色が変わったら火を止める。
  • 4 耐熱皿に②を並べて③とミックスチーズをのせ、トースターで4分ほど焼く。チーズが溶けたら取り出す。

コツ・ポイント

生活クラブのえび「エコシュリンプ」と「ファーマーズシュリンプ」は、どちらもブラックタイガーです。※調理時間は解凍時間を除く

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません クリスマスを赤と緑の食材で楽しむ♪
クリスマスを赤と緑の食材で楽しむ♪ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方
農の吉日 八十八夜に味わう新茶の楽しみ方 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう
たっぷり味わうなら今がおすすめ♪ 甘くておいしい冬人参で 食卓をパッと彩ろう [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。