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シュリンプカクテル

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分/1人分:76kcal 塩分2g

  • ブラックタイガー特大 200g
  • カラーピーマン 20g
  • クリスタルゼラチン 5g
  • イタリアンパセリ 適宜
  • グループ コンソメ顆粒 1/2袋(4g) 真塩 2g 白ワイン 大さじ1

つくり方

調理時間50分※

  • 1 カラーピーマンは5mm角に切る。えびは包材の表示通りに解凍し、尾のみ残して殻をむき、背わたを除く。
  • 2 鍋に水250mlと★を入れて火にかける。沸騰したら①のえびを加える。弱火で4分ほどゆでて取り出す。
  • 3 ②の鍋に①のカラーピーマンを入れてサッとゆで、網などですくって取り出す。
  • 4 ③の鍋のゆで汁にクリスタルゼラチンをふり入れて混ぜる。こしながらバットに流し入れて粗熱をとり、冷蔵庫で30分ほど冷やし固め、フォークなどでくずす。
  • 5 ④を器に盛り、②と③をのせ、好みでイタリアンパセリを飾る。

コツ・ポイント

生活クラブのえび「エコシュリンプ」と「ファーマーズシュリンプ」は、どちらもブラックタイガーです。 カラーピーマンの代わりにパプリカを使用してもおいしく食べられます。 ※調理時間は解凍時間を除く

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