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レンジでつくるミニオムレツ

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2026年03月02日 ]

離乳食完了期

材料

完了期2食分

  • 鶏卵 1個
  • 北海道産原料使用ミックスベジタブル 20g
  • 青のり ひとつまみ
  • 牛乳 大さじ1

つくり方

  • 1 耐熱容器にラップを敷き、溶き卵、解凍したミックスベジタブル、青のり、牛乳を入れて混ぜる。
  • 2 ふんわりとラップをかけて電子レンジで1分30秒加熱する。
  • 3 容器を逆さまにして取り出し、一口大に切る。

コツ・ポイント

手づかみ食べは、自分で食べることへの第一歩ですね。 持ちやすく、栄養も摂れるおかずを紹介します！安定したお皿にのせて、まずは1つあげてみて。

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2026年3月3回号掲載

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生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

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