ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 豚肉バラの焼豚
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

豚肉バラの焼豚

調理時間 0
くろちゃんさん
完成写真
[ 公開日:2014年08月06日 ]

簡単焼きっぱなし

7人の方がお気に入りに登録しています。

材料

４人分

  • 豚肉バラブロック 350g
  • にんにく 1かけ
  • 純粋はちみつ 大さじ１
  • 国産丸大豆醤油 大さじ３
  • 真塩（ましお） 小さじ1/3

つくり方

調理時間0

  • 1 豚バラブロック肉全体をフォークで刺して味が染みやすくする。
  • 2 にんにくをすりおろす。
  • 3 ジッパー付ポリ袋にはちみつ、丸大豆醤油、真塩と②を入れ混ぜ、①を入れ、味をなじませる。煮汁につかるようにして、一晩冷蔵庫に置く。
  • 4 オーブンを170℃に熱し、天板に網をのせて20分焼き、焼き色が付いたら150℃に変え、さらに20分焼く。
  • 5 冷めるまで置き、切り分ける。【注意】1歳未満の乳児にははちみつを与えないでください。

コツ・ポイント

甘さははちみつだけなので、加減してください。

このレシピを考えたきっかけ

塩分控えめな味付けを考えてできました。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

関連コラム

画像がありません 画像がありません ちょっと夏バテ気味…そんな時は！　にんにくでスタミナチャージ！
ちょっと夏バテ気味…そんな時は！　にんにくでスタミナチャージ！ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません 鍋ひとつでパパッと完成！春キャベツと豚肉の蒸し煮
鍋ひとつでパパッと完成！春キャベツと豚肉の蒸し煮 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません フライパンひとつで旬を味わう！ 菜の花とほたてのナッツソテー
フライパンひとつで旬を味わう！ 菜の花とほたてのナッツソテー [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。