ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 塩麻婆スパゲティ
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

塩麻婆スパゲティ

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2016年09月14日 ]

親子でおいしい！辛くない

3人の方がお気に入りに登録しています。

材料

２～３人分

  • 絹ごし豆腐 1/2丁
  • チンゲン菜 適量
  • ごま油 大さじ1/2
  • 豚肉ひき肉 80g
  • とりがらだし粉末 小さじ1/2
  • 水 3/4カップ
  • 真塩（ましお） 少々
  • スパゲティ１．６ｍｍ 200g

つくり方

調理時間20分

  • 1 絹ごし豆腐は水きりをして1cm角に切る。チンゲン菜は2cm長さに切る。
  • 2 フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を入れてほぐしながら中火で約1分炒める。とりがらだし粉末・水・塩を注いで煮立てる。
  • 3 ②に①を加えてひと煮し、水溶き片栗粉小さじ2でとろみをつける。④ゆでたスパゲティを器に盛り③をかける。

コツ・ポイント

おでかけがえりささっとワンディッシュメニューはいかが？スパゲティってゆでるのかんたん★沸騰したお湯にスパゲティ200gを半分に折って入れ、約６分。半分に折って使うと調理もしやすく、フォークに巻かずに食べられるから、キッズにも食べやすくなります♪ご飯を炊くより短い加熱時間の麺は、急いでいるときの味方です。

このレシピを考えたきっかけ

●生活クラブの「すくすくカタログ」2016年10月1回号掲載

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 「やっぱり豚肉！」
「やっぱり豚肉！」 [記事を読む]
画像がありません 画像がありません マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！
マンネリ解消＆バランスアップの献立づくり　「食材」「調理法」「味つけ」をちょっと変えればＯＫ！ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません ストックにも便利な「まぐろ水煮フレーク」
ストックにも便利な「まぐろ水煮フレーク」 [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。