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ビオサポとは
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こんな食べ方もあり！
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作り方1）バターと粉をフライパンにいれサクッとするまで混ぜ、少しずつ牛乳を加えていき、★の材料をすべて混ぜ、スパイスと胡椒で味を調える。2）別のボウルで卵白を角が立つまであわ立てる。3）型にバターを塗り粉を振っておく。（材料外の粉とバター）4）荒熱が取れた1に卵黄を加え、卵白をさっくり混ぜ合わせ、型の８分目まで入れる。5）170度のオーブンで30分焼く。
いつも無駄にしてしまう牛乳と消費期限の短い豆腐、を消費するために思いつきました。お子様には長いもとサーモンではなくベーコン&ブロッコリーでもOK!お好きなもので作ってください。
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