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ガスコンロ活用で節電

完成写真

材料

  • 食べたいだけ
  • パン 食べたいだけ

つくり方

  • 1 オーブントースターの代わりに、ガスのグリル活用。揚げ物はかりっと。パンも短時間で焼けます。
  • 2 パンはあっという間に焼けるので、キッチンタイマーを忘れずに。6枚切りパンで、片面65秒~80秒、裏面20~35秒。
  • 3 連続して焼くときは、2回目からは、もっと早く焼けるので、注意してください。
  • 4 ご飯は鍋で炊きます。ステンレス鍋で沸騰してから8分ほど、土鍋なら沸騰してから1合につき1分。
  • 5 お米と水の分量、お米用のカップ180mlで1合、水は1合につきふつうの計量カップ200mlを1カップが基本で後は好みで。

コツ・ポイント

うちは古い片面焼きグリルですが、パンならあっという間に焼けます。魚を焼いた後でも、網と受け皿を洗えば、においなどつきません。

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