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ガスコンロ活用で節電

うさこさん

[ 公開日:2017年08月27日 ]

ガスコンロを活用して時短、節電。

材料

米食べたいだけ
パン食べたいだけ

つくり方

1 オーブントースターの代わりに、ガスのグリル活用。揚げ物はかりっと。パンも短時間で焼けます。
2 パンはあっという間に焼けるので、キッチンタイマーを忘れずに。6枚切りパンで、片面65秒～８０秒、裏面20～35秒。
3 連続して焼くときは、2回目からは、もっと早く焼けるので、注意してください。
4 ご飯は鍋で炊きます。ステンレス鍋で沸騰してから8分ほど、土鍋なら沸騰してから１合につき1分。
5 お米と水の分量、お米用のカップ180mlで1合、水は1合につきふつうの計量カップ200mlを1カップが基本で後は好みで。

コツ・ポイント

うちは古い片面焼きグリルですが、パンならあっという間に焼けます。魚を焼いた後でも、網と受け皿を洗えば、においなどつきません。

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