ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > 高野豆腐と生姜の炊き込みごはん
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

高野豆腐と生姜の炊き込みごはん

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2014年07月14日 ]

高野豆腐が野菜の旨みを含んでふっくら

3人の方がお気に入りに登録しています。

材料

4人分　★1人分：210kcal　塩分：1.8g

  • 高野豆腐 3枚
  • 根生姜 1片
  • ぶなしめじ 100g
  • 人参 1/3本
  • 米 2合
  • だし汁(昆布・かつお) 2カップ弱
  • 焼きのり 適量
  • ★ グループ ★ 丸大豆醤油 大さじ2 ★ みりん風醸造調味料 大さじ1 ★ 料理酒 大さじ1 ★ 真塩 小さじ1/4

つくり方

  • 1 高野豆腐はぬるま湯で戻して細切りにし、水気をきる。生姜はせん切りにし、しめじは小房に分け、人参は細切りにする。
  • 2 炊飯器に米と★を入れて2合の目盛りまでだし汁を加え、①をのせて普通に炊く。
  • 3 仕上げにせん切りにした焼きのりをのせる。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません 【子どもごはん相談室】お悩み：妊娠中の食事で気をつけると良いことは？
【子どもごはん相談室】お悩み：妊娠中の食事で気をつけると良いことは？ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません おいしいステーキの焼き方
おいしいステーキの焼き方 [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。