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しらすレタスそうめん

カタログ掲載 完成写真

材料

1食分

  • しらす釜揚げ 10g
  • レタス 5g
  • 手延べそうめん 10g
  • だし汁 大さじ3

つくり方

  • 1 手延べそうめんは柔らかくゆで、水で洗って2~3mm幅に切る。
  • 2 しらすはさっとゆでて、粗みじん切りにする。
  • 3 レタスは洗って粗みじん切りにする。
  • 4 耐熱容器にだし汁とすべての材料を入れて煮る。

コツ・ポイント

月齢の目安:7~8か月頃(約1食分)

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