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ごぼうとツナのマヨサラダ

調理時間 15分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2015年02月16日 ]

マヨネーズにレモンを混ぜてさっぱりと

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材料

4人分　★1人分：205kcal 塩分：0.6g

  • ごぼう 200g
  • 人参 1/3本
  • きゅうり 1本
  • まぐろ油漬缶 70g
  • ★ グループ ★ マヨネーズ 大さじ5 ★ レモン汁 大さじ1 ★ 素精糖 小さじ1/2 ★ 真塩 少々 ★ こしょう 少々

つくり方

調理時間15分

  • 1 ごぼう、人参はささがきにし、さっとゆでる。きゅうりは細切りにする。
  • 2 ボウルに、汁気を軽くきったまぐろ油漬缶、★を入れてよく混ぜ、①を加えて混ぜ合わせる。

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