本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > レシピ > そうめんかぼちゃのバター醤油炒め
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。

そうめんかぼちゃのバター醤油炒め

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:120kcal 塩分:1.2g

  • ピーマン 4個
  • 人参 1/4本
  • ポークウインナー 約80g
  • そうめんかぼちゃ 1/2個(約800g)
  • バター 20g
  • グループ 丸大豆醤油 大さじ1 真塩 少々 こしょう 適量

つくり方

調理時間30分

  • 1 ピーマン、人参は細切りに、ポークウインナーは斜め3等分に切る。
  • 2 そうめんかぼちゃはたて半分に切り、種を除いて熱湯で約15分ゆで、水にとって冷ます。フォークで実をほぐし、水気を絞る。 作業手順2
  • 3 フライパンにバターを熱し、①を炒める。しんなりしたら②を加えてさっと炒め、★で調味する。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連レシピ

関連ビオサポ記事

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。