ページの先頭です。

本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。

ここからサイト内共通メニューです。

サイト内共通メニューをスキップする

ここから現在位置です。

トップ > レシピについて > 鮭の照り焼きバーグ

現在位置ここまで

ここから消費材検索メニューです。

消費材検索メニューここまで。

ここから本文です。

鮭の照り焼きバーグ

30分

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2015年08月03日 ]

魚が苦手な子もこれならパクパク!

3人の方がお気に入りに登録しています。

材料

電子レンジは500Wが基準

玉ねぎ 1個
雄武産生鮭切り身 400g
★ グループ ★ 卵 1個 ★ 生パン粉 1カップ ★ 真塩小さじ1/4 ★ こしょう適量
● グループ ● 丸大豆醤油大さじ2 ● 素精糖大さじ2 ● みりん風醸造調味料大さじ2

つくり方

調理時間30分

1 玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで3～4分加熱して冷ます。
2 生鮭は半解凍し包丁で細かくたたく(骨があれば除く)。
3 ボウルに①、②、★を入れてよく混ぜる。8等分し、手になたね油適量をつけて小判形にまとめる。
4 フライパンになたね油大さじ1を熱し、③を並べて焼く。焼き色がついたらひっくり返し、弱火にしてふたをして6～7分蒸し焼きにし、混ぜた●を加えて照りよく仕上げる。
5 器に盛り、好みの野菜を添える。

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら別のウィンドウで開きます。

関連レシピ

混ぜるだけで絶品！タルタルソース

混ぜるだけで絶品！タルタルソース

生活クラブカタログさん

野菜たっぷりパエリア風ライス

野菜たっぷりパエリア風ライス

生活クラブカタログさん

ばくばく食べちゃうカラーピーマン炒め

ばくばく食べちゃうカラーピーマン炒め

きくちゃんさん

関連コラム

画像がありません

画像がありません

旬の味覚を満喫しよう！秋鮭でひろがるアレンジメニュー

旬の味覚を満喫しよう！秋鮭でひろがるアレンジメニュー [記事を読む]

画像がありません

画像がありません

ほろ苦さがおいしいクレソンのスパニッシュオムレツ

ほろ苦さがおいしいクレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]

画像がありません

画像がありません

たんぱく質もとれるうれしい食材車麩のもちもち和フレンチトースト

たんぱく質もとれるうれしい食材車麩のもちもち和フレンチトースト [記事を読む]

本文ここまで。

ここから共通フッターメニューです。

共通フッターメニューここまで。