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トップ > レシピについて > きんぴらごぼう
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きんぴらごぼう

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分/1人分:135kcal 塩分1.0g

  • ごぼう 200g
  • 人参 1本
  • 唐辛子 1本分
  • ごま油 大さじ2
  • 皮むきいりゴマ 適量
  • グループ 丸大豆醤油 大さじ1と1/2 素精糖 大さじ1と1/2 大さじ2

つくり方

調理時間15分

  • 1 ごぼう、人参はささがきにする。ごぼうは水にさらす。唐辛子は種を除いて小口切りにする。
  • 2 フライパンにごま油、唐辛子を熱して①を炒め、しんなりしたら★を加える。
  • 3 器に盛り、皮むきいりゴマをふる。

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