ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
新規会員登録

カテゴリの一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理方法から探す
新規会員登録
ログイン
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > レシピについて > こんにゃくとれんこんのきんぴら
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
食材から探す

一覧を見る

料理タイプから探す

一覧を見る

調理法から探す

一覧を見る

食材から探す
料理タイプから探す
調理法から探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ビオサポの
SNS公式アカウント

こんにゃくとれんこんのきんぴら

生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2015年09月07日 ]

18人の方がお気に入りに登録しています。

材料

5～6人分

  • こんにゃく 1枚
  • れんこん 250g
  • 白ごま 小さじ2
  • なたね油 大さじ1
  • ★ グループ ★ だし汁 大さじ3 ★ 醤油 大さじ3 ★ 素精糖 大さじ3 ★ 唐辛子 少々

つくり方

  • 1 こんにゃくを3cm×2cm、厚さ2mmくらいの長方形に切り、水からナベに入れて火にかけ、沸騰した火から下しザルにあげておく。
  • 2 れんこんをこんにゃくに合う大きさ、厚さのいちょう型に切ってお<。
  • 3 フライパンになたね油を入れ、切っておいたこんにゃくとれんこん、種を取って輪切りにした唐辛子を入れ、中強火で15秒くらい、妙めるようにして油をなじませる。
  • 4 ③に★をすべて入れ、火はあまり弱くせず(中～中強火)箸で混ぜながら煮上げる。
  • 5 汁気が無くなってきたら火から下し、冷めたら器に入れ、白ごまをふりかける。

報告する

コメント

コメントがまだありません。

コメントする

生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

関連コラム

画像がありません 画像がありません ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ
ほろ苦さがおいしい クレソンのスパニッシュオムレツ [記事を読む]
画像がありません 画像がありません フライパン一つで完成!レンコンたらも焼き
フライパン一つで完成!レンコンたらも焼き [記事を読む]
画像がありません 画像がありません きざんだ大葉がアクセント！ 海老とレンコンのガーリックソテー
きざんだ大葉がアクセント！ 海老とレンコンのガーリックソテー [記事を読む]
ビオサポの
SNS公式アカウント
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
共通フッターメニューここまで。