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ねぎとほうれん草のスープ

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2015年11月23日 ]

ハムとねぎの組み合わせで風味がよい

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材料

2人分　★1人分：30kcal 塩分：0.9g

  • ほうれん草 60g
  • 長ねぎ 1/2本(50g)
  • スライスロースハム 1枚
  • 水 280ml
  • 洋風だし粉末 1/2袋(4g)
  • ★ グループ ★ 丸大豆醤油 小さじ2/3 ★ こしょう 少々

つくり方

調理時間10分

  • 1 ほうれん草はさっとゆでて水にさらし、3cm長さに切って水気を絞る。長ねぎは斜め切りにし、スライスロースハムは放射状に8等分に切る。
  • 2 鍋に水、洋風だし粉末を入れて温め、①を加えてさっと火を通し、★で調味する。

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