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小松菜と豆腐のサラダ

カタログ掲載 完成写真

材料

2人分 ★1人分:41kcal 塩分:0.4g

  • 小松菜 100g
  • 木綿豆腐 1/4丁(約70g)
  • 国産パプリカ 20g
  • ノンオイル青じそドレッシング 小さじ2

つくり方

調理時間10分

  • 1 小松菜は塩ゆでし、水にさらして水気を絞り3cmの長さに切る。豆腐は水切りしひと口大に切る。パプリカは3cmの長さのせん切りにする。
  • 2 器に①を盛り付け、ノンオイル青じそドレッシングをかける。

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