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ミニトマトとわかめのツナマヨ和え

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:125kcal 塩分:0.5g

  • 肉厚わかめ 20g
  • ミニトマト 150g
  • まぐろ油漬け缶 1缶
  • グループ マヨネーズ 大さじ2 素精糖 小さじ1/2 すりごま白 大さじ1 丸大豆醤油 小さじ1/2

つくり方

調理時間10分

  • 1 わかめは水で戻して熱湯にくぐらせ、冷水にとりざく切りにする。ミニトマトはヘタを取り横半分に切る。
  • 2 ボウルに①、まぐろ油漬け(汁ごと)、★を入れてさっと混ぜ合わせる。

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