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ゆで鶏の具だくさんスープ

調理時間 10分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2018年04月09日 ]

鶏の旨みが味わい深い

4人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2人分 ★1人分：101kcal 塩分1.0g

  • ゆで鶏 60g
  • 人参 20g
  • きゅうり 30g
  • 長ねぎ 10g
  • 皮むきいりゴマ 小さじ1
  • ★ グループ ★ ゆで汁 300ml ★ 水 300ml
  • ● グループ ● 牡蠣味調味料 小さじ1 ● 料理酒 小さじ2 ● 真塩 少々 ● こしょう 少々
基本の塩鶏とゆで鶏

つくり方

調理時間10分

  • 1 人参は4cmの長さの短冊切り、きゅうりと長ねぎは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。
  • 2 鍋に★と①を入れて火にかける。野菜がやわらかくなったら、手でほぐしたゆで鶏と●を加えてひと煮立ちさせる。器に盛り、ゴマをふる。

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