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レタスのガーリックオイルがけ

10分

生活クラブカタログさん

[ 公開日:2018年04月16日 ]

あつあつの油を回しかけるのがポイント

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材料

4人分 ★1人分：175kcal 塩分：0.6g

レタス 1個(300g)
スライスベーコン 70g
にんにく(みじん切り) 1片
オリーブオイル大さじ3
真塩小さじ1/4
こしょう少々

つくり方

調理時間10分

1 レタスは8等分のくし形切りにする。
2 スライスベーコンは1cm幅に切る。
3 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを弱火で炒める。香りが立ったら②を加えてさっと炒め、真塩、こしょうで調味する。
4 器に①を盛り、③を熱いうちにかける。

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