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トップ > レシピ > 手羽元のはちみつ生姜焼き
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手羽元のはちみつ生姜焼き

カタログ掲載 完成写真

材料

4人分 ★1人分:145kcal 塩分:1.4g※調理時間は漬ける時間を除く

  • 鶏肉手羽元 500g
  • グループ 純粋はちみつ 大さじ2 根生姜(すりおろす) 1片 丸大豆醤油 大さじ2 料理酒 大さじ1 真塩 少々

つくり方

調理時間30分

  • 1 解凍した鶏肉はフォークで数か所さして穴をあけ、あわせた★に30分以上漬ける。
  • 2 魚焼きグリルに①を並べて15分ほど焼く。途中で、ピーマン、パプリカ、アスパラガスなど好みの野菜(分量外)を切ったものをいっしょに入れて焼く。※魚焼きグリルが片面焼きの場合は7~8分で一度、鶏肉を返してください。
  • 3 【注意】はちみつを含みますので1歳未満の乳児には与えないでください。

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