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ぷりぷりエビマヨ

調理時間 20分
生活クラブカタログさん 生活クラブカタログさん 連合会アカウント
カタログ掲載 完成写真
[ 公開日:2019年04月08日 ]

やさしい味で、大人も子どもも食がすすみます

92人の方がお気に入りに登録しています。

材料

2人分／1人分：219kcal　塩分2.1g

  • ファーマーズシュリンプむき身 150g
  • 料理酒 大さじ1
  • 真塩 小さじ1/4
  • 片栗粉 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • なたね油 適量
  • ブロッコリー 約1/8個（25g）

つくり方

調理時間20分

  • 1 ボウルに解凍したえびを入れ、酒と真塩で下味をつけて１０分ほどおく。
  • 2 水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。
  • 3 マヨネーズとケチャップを混ぜ合わせ、オーロラソースを作る。
  • 4 フライパンになたね油深さ1㎝程度入れて熱し、（２）を揚げ焼きにする。火が通ったら取り出して油をきり、（３）に加えて和える。
  • 5 器に盛り、塩ゆでしたブロッコリーをそえる。

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コメント

2021/09/10 20:00

アイスもなかさん
コメント画像

簡単な味つけなのに美味！海老の力すごいですね。ごま辛味オイルを少し垂らしたら、違ったおいしさに出会えました♪

1件のコメントを見る

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生活クラブのカタログに掲載されているレシピです。生活クラブの詳細はこちら 別のウィンドウで開きます。

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